Ketika menemukan kondisi darurat saat pasien tidak responsif atau tidak bernapas, cardiopulmonary resuscitation (CPR) atau yang dalam bahasa Indonesia dikenal sebagai Resusitasi Jantung Paru (RJP) adalah langkah pertolongan medis pertama yang dapat dilakukan.

Sambil menunggu ambulance atau pertolongan medis tiba, prosedur CPR akan membantu mengembalikan kemampuan bernapas dan sirkulasi darah dalam tubuh. Hal ini akan membuat organ tubuh tetap hidup dan berfungsi.

Meskipun tidak menjamin keselamatan seseorang 100%, paling tidak, resusitasi jantung paru akan meningkatkan keselamatan pasien dibandingkan tidak melakukannya sama sekali.

Lalu, bagaimana langkah-langkah CPR yang dapat dilakukan? Yuk, simak panduannya berikut ini:

Baca juga: 7 Langkah Pertolongan Pertama pada Kecelakaan Lalu Lintas

Cara melakukan CPR

Mengingat pentingnya CPR dalam menyelamatkan nyawa, maka Sahabat MIKA bisa melakukan prosedurnya dengan cara yang benar.

Tahapan CPR dikenal dengan singkatan D-R-C-A-B, yaitu danger dan response sebagai persiapan, lalu dilanjutkan dengan compression, airway, dan breathing.

Yuk, simak penjelasan seputar cara melakukan RJP berikut ini:

Danger

Tahapan pertama dikenal dengan danger atau hindarkan korban dari situasi berbahaya. Artinya, Sahabat MIKA perlu memastikan kondisi korban dan lingkungan sekitarnya agar terhindar dari hal-hal yang mungkin membahayakan korban, Anda sendiri selaku penolong, dan orang lain di sekitar.

Jika orang yang tidak sadarkan diri tersebut berada di tengah jalan, bawa korban ke tempat yang lebih aman.

Response

Setelah memastikan keamanannya, lakukan pemeriksaan tingkat kesadaran korban. Caranya tanyakan nama korban dengan suara yang cukup lantang atau bisa sambil menggoyangkan tubuhnya secara perlahan.

Apabila korban memberikan respon, usahakan untuk menjaga kesadaran diri korban sampai bantuan tiba. Pemeriksaan tingkat respon juga tetap dilakukan dengan memeriksa pernapasan, denyut nadi korban, dan apakah dadanya bergerak naik-turun.

Namun, jika korban tidak menunjukkan respons, minta bantuan dengan memanggil orang sekitar atau dengan segera hubungi nomor 112 maupun layanan darurat rumah sakit terdekat.

Sembari menunggu bantuan datang, lakukan CPR. Sebagai catatan, CPR hanya dilakukan ketika pasien sudah tidak responsif atau tidak bernapas.

Untuk mengetahuinya, Sahabat MIKA dapat memeriksa pernapasan dan detak jantungnya.

Compression

Compression adalah penekanan dinding dada sebagai pijat jantung eksternal. Ketika menemukan keduanya sudah tidak ada, resusitasi jantung paru sebaiknya dilakukan secepat mungkin karena setelah jantung berhenti, hanya ada beberapa menit sebelum organ dan otak mulai mengalami kerusakan.

Cara yang pertama dengan melakukan kompresi dada. Berikut ini langkah-langkahnya:

Cari permukaan keras dan datar, kemudian baringkan tubuh korban.
Posisikan diri Anda untuk berada di samping bahu dan juga leher korban.
Letakkan salah satu telapak tangan di bagian tengah dada pasien. Lalu, telapak tangan yang satunya di atas tangan yang pertama.
Pastikan siku tetap lurus
Tekan dada dengan metode push fast atau 100-120 kali per menit dan push hard (kedalaman 5-6 cm), dengan 1 hingga 2 tekanan setiap detiknya.
Andalkan kekuatan seluruh tubuh bagian atas Anda lalu tekan dengan kuat.

Namun, di tengah pandemi COVID-19 selama kompresi dada, mulut dan hidung orang yang ditolong harus ditutup dengan kain. Tujuannya meminimalisasi risiko aerosol. Lakukan kompresi hingga ambulans datang, korban sadar, atau penolong sudah kelelahan.

Airways

Selanjutnya Sahabat MIKA bisa melakukan airways yaitu tahapan membuka jalur napas. Langkah ini dilakukan setelah tahap kompresi.

Caranya, Anda harus mendongakkan kepala korban terlebih dahulu. Kemudian letakkan tangan, pada dahi korban. Angkat dagunya secara perlahan sehingga saluran napas dapat terbuka.

Breathing

Tahapan berikutnya dalam prosedur RJP adalah breathing yaitu tahap pemberian bantuan napas untuk memicu kembalinya pernapasan spontan. Langkah ini disebut pemberian napas buatan dari mulut ke mulut, atau bisa juga dari mulut ke hidung.

Sahabat MIKA bisa melakukan rumus CPR yang sering dilakukan yaitu 30 : 2, atau pemberian 30 kompresi dada yang diikuti 2 kali nafas buatan.

Cara melakukan napas buatan sebagai langkah CPR yaitu:

Jepit hidung korban
Tempatkan mulut Anda ke mulut atau hidung korban
Lakukan pemberian udara dari mulut Anda 2 kali.
Cek apakah dadanya telah tampak terangkat seperti sedang bernapas.
Jika tidak kunjung menunjukkan tanda bernapas, periksa kemungkinan adanya sumbatan pada jalan napas dan perbaiki lagi posisi leher korban.
Ulangi lagi CPR dengan 30 kali kompresi dada dan pemberian napas buatan sebanyak 2 kali.

Teknik pemberian napas buatan juga bisa melalui bantuan alat berupa nasal cannula (selang oksigen), masker kantong udara, dan intubasi yang hanya bisa dilakukan oleh tenaga medis terlatih.

Tujuan resusitasi jantung paru (RJP)

Resusitasi jantung paru (RJP) adalah teknik penyelamatan nyawa yang berguna dalam banyak keadaan darurat, terutama ketika pernapasan atau detak jantung seseorang telah berhenti. Contoh kasus yang memerlukan CPR adalah serangan jantung dan tenggelam.

Ketika jantung berhenti, tubuh tidak lagi mendapatkan darah yang kaya oksigen. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan otak hanya dalam beberapa menit.

Nah, tujuan melakukan CPR adalah untuk menjaga supaya darah yang kaya oksigen dapat mengalir ke otak dan organ lain sampai perawatan medis darurat datang.

Sejumlah kondisi darurat medis yang memerlukan CPR menurut Better Health diantaranya:

Bayi dan anak-anak	dewasa
Sudden infant death syndrome (SIDS) atau kematian mendadak pada bayi Kecelakaan tidur Tersedak Keracunan Luka bakar Hampir tenggelam Kecelakaan jalan raya	Penyakit jantung menjadi penyebab paling umum dari henti jantung pada orang dewasa Trauma Penyakit pernapasan Tenggelam Overdosis

Segera hubungi layanan gawat darurat saat kondisi darurat

Cardiopulmonary resuscitation adalah tindakan penyelamatan yang sangat penting untuk menyelamatkan nyawa korban. Siapapun, sekalipun dia tidak terlatih, dapat melakukan RJP selama mengetahui cara yang tepat untuk melakukannya.

Sahabat MIKA tak perlu takut dan ragu untuk menerapkan RJP pada pasien yang tak sadarkan diri. Jika khawatir tertular COVID-19, pastikan menerapkannya dengan tetap melakukan protokol kesehatan.

Sebenarnya kemungkinan tertular COVID-19 saat CPR cukup kecil dengan risiko antara 10 sampai 12%.

Apabila Sahabat MIKA memerlukan bantuan medis, hubungi layanan gawat darurat di nomor 112, atau menghubungi Instalasi Gawat Darurat (IGD) Mitra Keluarga pada nomor berikut:

IGD Mitra Keluarga Bekasi: (021) 88960411
IGD Mitra Keluarga Bekasi Timur: (021) 88342007
IGD Mitra Keluarga Cikarang: (021) 89846000
IGD Mitra Keluarga Cibubur: (021) 84311800
IGD Mitra Keluarga Depok: (021) 77206584
IGD Mitra Keluarga Pondok Tjandra: (031) 99691111
IGD Mitra Keluarga Kalideres: (021) 22523700 ext : 1
IGD Mitra Keluarga Kelapa Gading: (021) 45852777
IGD Mitra Keluarga Kemayoran: (021) 6545008
IGD Mitra Keluarga Kenjeran: (031) 99000850
IGD Mitra Keluarga Pratama Jati Asih: (021) 85511333
IGD Bina Husada: (021) 87903000
IGD Mitra Keluarga Surabaya (Satelit): (031) 7340425
IGD Mitra Keluarga Tegal: (0283) 350999
IGD Mitra Keluarga Waru: (031) 8546996
IGD Mitra Keluarga Gading Serpong: (021) 55689333
IGD Mitra Keluarga Bintaro: (021) 27659111

Sahabat MIKA juga bisa memanfaatkan layanan telemedicine yang dimiliki oleh Mitra Keluarga.

Semoga informasi ini bermanfaat, ya!

Mitra Keluarga,

life.love.laughter

—

Sumber rujukan:

CPR steps: A visual guide (2020), from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324712

CPR-First aid (2022), https://www.nhs.uk/conditions/first-aid/cpr/

Cardiopulmonary resuscitation (CPR) (-). From: https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/cardiopulmonary-resuscitation-cpr

Resusitasi Jantung Paru di Rumah Sakit pada Masa Pandemi Covid-19 (2020), from: https://www.pjnhk.go.id/artikel/resusitasi-jantung-paru-di-rumah-sakit-pada-masa-pandemi-covid-19

Ketahui Cara CPR yang Bisa Selamatkan Nyawa Seseorang